Suplemento de Melatonina & Triptofano | Linhahum | 30 cápsulas

A Melatonina & Triptofano da Linhahum é um suplemento alimentar em cápsulas composto por melatonina, triptofano, magnésio e vitaminas B3 e B6. Foi desenvolvido para proporcionar uma melhor qualidade do sono à noite e bem-estar durante o dia. Ele pode ser utilizado por pessoas que têm dificuldade para dormir, sofrem com insônia, acordam diversas vezes no meio da noite ou acordam cansados.

R$ 73,00

em 6x R$ 12,16 sem juros

Tabela nutricional
Conservação e composição

Manter o produto em lugar fresco e arejado. Após aberto, consumir em até 60 dias. Conserve ao abrigo de luz, calor e umidade.

Como tomar

Para promover um sono tranquilo, consuma 1 cápsula diariamente, 30 minutos antes de dormir. A melatonina, hormônio naturalmente produzido pelo organismo, tem sua produção reduzida por diversos fatores. O Triptofano, um aminoácido essencial, é crucial para a produção desse hormônio do bem-estar, influenciando positivamente nos mecanismos fisiológicos e comportamentais, incluindo o sono

O que é a Melatonina & Triptofano da Linhahum?

A Melatonina & Triptofano da Linhahum é um suplemento alimentar em cápsulas composto por melatonina, triptofano, magnésio e vitaminas B3 e B6.

 

Seu mix de nutrientes foi desenvolvido para proporcionar um sono de qualidade à noite e bem-estar durante o dia.

Quais são os benefícios da Melatonina & Triptofano da Linhahum?

Os nutrientes da Melatonina & Triptofano da Linhahum agem para promover a indução, manutenção e qualidade do sono, além do bem-estar diurno. Afinal de contas, dormir adequadamente é essencial para vivermos com qualidade.

 

É durante o sono que o corpo realiza a manutenção e conservação de energia, o amadurecimento do sistema nervoso central, fortalecimento do sistema imunológico e secreção de hormônio do crescimento (GH).

 

A melatonina é um hormônio produzido no organismo à noite e sua principal função é atuar na regulação do sono. Ela também é importante para colocar o nosso relógio biológico em ordem, já que ele regula nossas atividades diárias, como o sono, a sensação de fome e o estado de alerta. Além disso, a melatonina tem efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e imunomoduladores, ajudando a manter o bom funcionamento do sistema imunológico.

 

O triptofano, por sua vez, não é produzido pelo organismo e é importantíssimo para se viver bem, já que está ligado a sensação de bem-estar e prazer. Ele participa da produção de serotonina em nosso organismo, neurotransmissor ligado à sensação de alegria e felicidade.

 

As vitaminas B3 e B6 contribuem para a função normal do sistema nervoso, auxiliando na redução do cansaço e da fadiga. O magnésio aumenta a secreção de melatonina e promove o relaxamento muscular, proporcionando um sono de qualidade.

 

Por todos esses motivos, a Melatonina & Triptofano da Linhahum é um suplemento desenhado para a melhora do bem-estar por meio de um sono reparador e de dias mais alegres.

Sugestão de Consumo

01

Para promover um sono tranquilo, consuma 1 cápsula diariamente, 30 minutos antes de dormir

02

A melatonina é um hormônio naturalmente produzido pelo nosso organismo, mas sua produção diminui com diversos fatores. Os motivos mais comuns são envelhecimento e estresse

03

O Triptofano é um aminoácido essencial, porém, nosso organismo não o produz. E ele é importantíssimo para a produção do hormônio do bem-estar influenciando nosmecanismos fisiológicos e comportamentais, incluindo o nosso sono

Para quem é indicado o suplemento alimentar Melatonina & Triptofano?

O suplemento alimentar Melatonina & Triptofano é indicado para pessoas que têm dificuldade para dormir, sofrem com insônia, acordam diversas vezes no meio da noite ou despertam com a sensação de cansaço. Ele melhora a qualidade do sono e promove bem-estar durante o dia.

O que diz a ciência?

Foi constatado que o tratamento com melatonina exógena tem efeitos positivos na qualidade do sono avaliada pelo Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) em adultos.

Os resultados deste estudo mostraram o envolvimento da melatonina em diferentes mecanismos anticancerígenos, incluindo indução de apoptose, inibição da proliferação celular, redução do crescimento tumoral e metástases, redução dos efeitos colaterais associados à quimioterapia e radioterapia, diminuição da resistência a drogas na terapia do câncer e aumento dos efeitos terapêuticos de terapias anticancerígenas convencionais. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33923028/

Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e imunomoduladoras, a melatonina pode ser um importante agente usado como componente da analgesia multimodal em pacientes com COVID-19, pacientes suspeitos, e pacientes com exposição a pacientes positivos submetidos a cirurgias de emergência ou urgência. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34677150/

Dúvidas Frequentes

Aqui você encontrará um ambiente amigável e informativo, repleto de conhecimento e inspiração

Se eu iniciar o uso da melatonina, posso ficar dependente e depois não conseguir mais dormir sem consumir o suplemento?

Não! A Melatonina & Triptofano da LinhaHum possui doses seguras e recomendadas pela Anvisa, sendo assim, não causa dependência em quem faz seu uso.

Crianças podem tomar a Melatonina & Triptofano da LinhaHum?

Os nutrientes presentes na Melatonina & Triptofano da LinhaHum estão dentro dos valores recomendados para adultos (>19 anos). Caso haja a necessidade de oferecer este suplemento para menores de 19 anos, é necessário a avaliação de um médico ou nutricionista, que irá indicar a quantidade personalizada de acordo com a faixa etária e condição de saúde do indivíduo.

 

Se utilizar a Melatonina & Triptofano da LinhaHum por muito tempo, meu organismo irá parar de produzir melatonina naturalmente?

Não! A Melatonina & Triptofano da LinhaHum possui doses seguras e recomendadas pela Anvisa e não interfere com a produção natural do organismo.